Balın Sağlığa Faydaları
Bal, doğal olarak çiçeklerden toplanan nektarın arılar tarafından işlenmesiyle üretilen bir tatlıdır.
Sağlık Rehberi
Yumurta Rezervi Düşüklüğü (AMH) Nedir?
AMH veya Antimüllerian Hormon, kadın sağlığı açısından önemli bir konudur. Bu hormon, doğurganlığı temsil eder ve zamanla azalır, bu azalma genellikle engellenemez.
Ürik asit nedir, Yüksekliği ve Düşüklüğüne etkileri nelerdir?
Ürik asit, vücutta pürin adı verilen kimyasalların parçalanmasıyla ortaya çıkan bir atıktır. Pürinler, yiyeceklerde ve içeceklerde bulunurken, aynı zamanda vücutta da üretilirler.
Ürik asit nedir, Yüksekliği ve Düşüklüğüne etkileri nelerdir? Devamını Oku »
Böbrek Taşı Belirtileri
Böbrek Taşı Belirtileri Nedir? Böbrek taşları, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen yaygın bir tıbbi durumdur. Bu küçük, sert mineral tortuları yoğun ağrı ve rahatsızlık oluşturabilir ve genellikle rahatlatmak için tıbbi müdahale gerektirir. Bu kapsamlı kılavuzda, böbrek taşlarının ne olduğunu, nedenlerini, belirtilerini, tedavi seçeneklerini ve önleyici önlemleri inceleyeceğiz. Böbrek Taşları Nasıl Oluşur Böbrek taşları, belirli minerallerin
Fazla Su İçmenin Zararları
Su içmek, böbrek sağlığı için hayati öneme sahiptir ve insan vücudunun büyük bir kısmı sudan oluşur. Gün boyunca vücuda alınan suyun bir kısmı terleme ve idrar yoluyla atılır.
Gül Suyunun Faydaları ve Kullanımı
Gül suyunun taç yapraklarının damıtılmasıyla elde edilen hidrosol, içerdiği zengin vitaminler ve antioksidanlarla birlikte hoş kokusu ve hafif yapısıyla kozmetik, gıda ve ilaç sanayi gibi birçok alanda kullanılan bir üründür.
Ramazan’da Tok Tutan Besinler Nelerdir?
Ramazan ayında oruç tutarken sağlıklı kalmak ve kilo kontrolünü sağlamak büyük önem taşır. Bu dönemde su ve besinlerin değeri en çok bilinir ve bazı önerilere kulak vermek, sağlıklı bir oruç tutmanın anahtarıdır.
Zencefil Çayı
Zencefil, antienflamatuar özellikleri bulunan, yaklaşık bir metre boyunda, eski çağlardan beri kullanılan otsu bir bitkidir.
Glisemik indeks (GI) nedir?
Karbohidrat içeren besinlerin kan şekerini etkileme hızını ölçen bir ölçüdür. Bu indeks, besinlere 0 ile 100 arasında değerler verir. Glisemik indeks, son yıllarda sağlıklı kilo kontrolü ve diyabet yönetimi gibi konularda dikkate alınan bir terimdir.
Şalgamın faydaları
Şalgam, sağlık açısından oldukça faydalı bir kök sebzesidir ve dünya genelinde yaygın olarak yetiştirilir. Brassicaceae familyasına ait olan bu sebzenin kökeni İskoçya ve İrlanda’ya dayanmaktadır.
